Featured

Мини-тако с курицей

Ингредиенты для «Мини-тако с курицей»:

Мини-тако с курицей

Такое вкусное блюдо вы ещё не пробовали. Этот замечательный рецепт увидела в инстаграм. Решила поделиться с Вами. Очень вкусное блюдо, мини-тако с курицей. Это хороший перекус. Получаются очень вкусными и сытными благодаря начинке.

Ингредиенты для «Мини-тако с курицей»:

  • Грудка куриная


    600 г

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Перец болгарский


    2 шт

  • Сливки


    100 мл

  • Сыр твердый


    200 г

  • Лепешка


    2-3 упак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2788.8 ккал

белки


237 г

жиры


61.2 г

углеводы


319.2 г

100 г блюда

ккал
167 ккал
белки
14.2 г
жиры
3.7 г
углеводы
19.1 г

Рецепт «Мини-тако с курицей»:

Мини-тако с курицей

Мелко нарезаем грудку.

Мини-тако с курицей

Мелко нарезаем лук.

Мини-тако с курицей

Болгарский перец нарезаем кубиками.

Мини-тако с курицей

Обжариваем на растительном масле сначало лук, потом добавляем грудку.

Мини-тако с курицей

Добавляем болгарский перец.

Мини-тако с курицей

Добавляем сливки, солим и перчим. Тушим до готовности.

Мини-тако с курицей

Из лепешек вырезаем кружочки диаметром 10 см.

Мини-тако с курицей

Выкладываем начику.

Мини-тако с курицей

Выкладываем в форму по кругу.

Мини-тако с курицей

Посыпаем натертым сыром.

Мини-тако с курицей

Запекаем при 180⁰С 10 минут.

Мини-тако с курицей

Посыпаем зеленью.

Мини-тако с курицей

Блюдо готово.

Мини-тако с курицей

Приятного аппетита.

Источник: povarenok.ru

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.

Ещё
Минари