Featured
Яичница с помидорами и сыром

Яичница с помидорами и сыром

Ингредиенты для «Яичница с помидорами и сыром»:

Яичница с помидорами и сыром

Вкусная и сытная яичница с помидорами и сыром за 5 минут. Отличный вариант завтрака или перекуса

Ингредиенты для «Яичница с помидорами и сыром»:

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Помидоры черри

    (или 1 шт средний помидор)

    3 шт

  • Сыр твердый


    30 г

  • Масло оливковое

    (для жарки)

    по вкусу

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

  • Зелень

    (для украшения)

    по вкусу

Время приготовления: 5 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


227.9 ккал

белки


20.9 г

жиры


13.4 г

углеводы


4.2 г

100 г блюда

ккал
114 ккал
белки
10.5 г
жиры
6.7 г
углеводы
2.1 г

Рецепт «Яичница с помидорами и сыром»:

Яичница с помидорами и сыром

1. Нарезаем помидоры на тонкие пластины

Яичница с помидорами и сыром

2. Нарезаем сыр на тонкие пластины

Яичница с помидорами и сыром

3. Для жарки добавляем немного оливкового масла на сковороду, выкладываем помидоры, обжариваем с двух сторон на небольшом огне в около минуты

Яичница с помидорами и сыром

4. Выкладываем на обжаренные помидоры сыр

Яичница с помидорами и сыром

5. Когда сыр расплавится — добавляем специи (соль, перец) по вкусу

Яичница с помидорами и сыром

6. Добавляем яйца

Яичница с помидорами и сыром

7. Накрываем крышкой и готовим на небольшом огне около 3-х минут

Источник: povarenok.ru

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.

Ещё
Постный томатный суп с рисом
Постный томатный суп с рисом